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Une autre façon de bouger

Ici, pas de recherche de performance.
On prend le temps, on progresse à son rythme, on cultive l’équilibre, la mobilité et le plaisir de bouger.

Roxane

Bretonne d’origine et sportive depuis toujours.

Je partage ma passion du mouvement à travers le Pilates, la Balance Board, le kayak et le paddle.

Mon objectif : accompagner chacun·e à trouver du plaisir dans l’activité, à se reconnecter à son corps et à la nature, sans pression.

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cross training

À partir de mars, cross training 2x par semaine.
Cardio, circuit training en extérieur.